Välkommen till Hälsobro!

Försommarspecial

vecka 22-25!  

 Drop In

          Feldenkrais & Balansboll 

 Feldenkrais

Tisdag kl.11.00 och onsdag kl.16.00

Balansboll

Fredag kl.11.30

Vill du vara säker på att få en plats kan du boka i receptionen.

Hälsobro Mer än ett Gym

Träning för dig som vill komma igång - oavsett tidigare erfarenhet.             Varför inte vår specialitet Feldenkrais eller kanske Balansboll?         Gymmet med maskiner ger en mångsidig träning på ett skonsamt sätt.

Samvaro med promenader, fikastunder och trevliga samtal. Håll utkik efter t.ex. Luciafika, Semmelfika och Afternoon Tea i våra annonser.

Inspiration genom våra intressanta föreläsningar och kurser.

Preliminärt träningsschema för Omgång 2 VT 2012:

GRUPPTRÄNINGSSCHEMA_Omgång 2_VT_2012.pdf

Nu har vi Qi Gong igen!

Hälsobro Mer än ett GYM har avslutat sitt tredje projektår, Arvsfonden har varit huvudfinansiär under de åren likväl som förstudien som gjordes 2008. I skrivande stund väntar vi på besked om vi får pengarna vi sökt för ett fjärde år. Läs mer om ”Projekt Hälsobro” under fliken OM HÄLSOBRO.

 

För Kännedom!

Angående vattengymnastik i Hälsobros regi

Efter mycket problem med bassängen i B-huset på USÖ stängs den för gott. På grund av detta kan vi tyvärr inte erbjuda vattengymnastik.

Porttelefon Hälsobro

Från och med nu ber vi er att säga ert namn, när ni ringer på hos oss.

Anledningen är att obehöriga ofta ringer på för att komma in i huset.

För hyresgästernas och även för vår trevnads skull, vill vi hindra obehöriga från att komma in.

Tack för hjälpen!

~~~~

Nu finns vi på Facebook!    

                                      
Klicka på loggan ovan för att komma till vår sida.                                            Är du med på Facebook kan du också gå in och söka på ”Hälsobro". Där kan du även läsa mera om vårt projekt ”Only Young”. 

NU ÄR VI OCKSÅ ANSLUTNA TILL: 

*FRISKVÅRDSKUPONGER                               http://www.friskvardskuponger.se 

*FRISKVÅRDSCHECKEN                                   http://www.friskvardschecken.se 

Träningslokalens maskiner passar för de flesta, även dig som lever med någon form av funktionsnedsättning. Sjukgymnasten kan ge dig ett träningsprogram om du behöver det.

Vi erbjuder anpassad egenträning som ett komplement till vårdens rehabilitering. Enkelt sagt; ett komplement till sjukgymnastiken och traditionella gym.

Vi har gruppträning med olika teman och intensitet, allt från Qi Gong och Feldenkrais till balansboll och lättgympa.

Studiecirklar kring ämnen som kost, hälsa & motion likväl som föreläsningar med olika teman.

Hit är alla välkomna! Kom som du är!

/ Hälsobro